腱鞘炎について
手や足を動かす際には、筋肉と骨をつなぐ腱が重要な役割を担っています。そして、その腱を包み込み保護しているのが腱鞘と呼ばれる組織です。腱は腱鞘の中を通ることで安定した動きを保ち、浮き上がったりズレたりするのを防いでいます。
腱鞘炎の原因
腱鞘はトンネル状の構造をしており、通常であれば腱が動いても問題なくスムーズに機能します。しかし、同じ動作を繰り返し行い続けることで、腱と腱鞘が何度も擦れ合い、次第に炎症が起こります。炎症が生じると、腱や腱鞘が腫れてしまい、少し動かすだけでも強い痛みを感じる状態になります。これが腱鞘炎が発生する仕組みです。
腱鞘炎には大きく分けて、バネ指とドケルバン病の2つのタイプがあります。
バネ指は指に起こる腱鞘炎で、園芸作業でハサミを頻繁に使う方や理容師、日常的にパソコンでタイピングを行う方などに多く見られます。指の曲げ伸ばしの際に引っかかりを感じたり、急に弾くような動きになるのが特徴です。
一方、ドケルバン病は親指の付け根から手首にかけて起こる腱鞘炎です。こちらもパソコン作業が多い方に起こりやすく、近年ではスマートフォンを長時間同じ姿勢で操作することによって、手首に負担がかかり発症するケースが増えています。
ホルモンバランスが崩れることが原因にも
さらに詳しく原因を見ていくと、出産後や更年期などで女性ホルモンのバランスが乱れている状態では、腱鞘炎を発症しやすい傾向があります。
また、糖尿病や関節リウマチなどの持病がある方は、炎症が起こりやすく、治りにくい体質になっている場合もあります。そのため、腱鞘炎の予防や改善を目指すには、痛みのある部分だけでなく、こうした背景となる要因にも目を向けることが大切です。
腱鞘炎でお悩みの方は当院へ
腱鞘炎の痛みや症状の出方は人によって異なります。そのため当院では、患者様お一人おひとりの状態に丁寧に向き合い、症状に合わせた施術を心がけています。
腱鞘炎かもしれないと感じたら、無理をせず、ぜひ一度当院へお気軽にご相談ください。
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