ばね指について

指が曲がったまま戻らない、指の付け根にズキズキとした痛みがある、無理に伸ばそうとすると強い痛みが走る。こうした症状が特に朝方に強く出て、日中になると少し楽になる場合、ばね指の可能性が考えられます。

ばね指は、狭窄性腱鞘炎や弾撥指とも呼ばれており、腱鞘炎の状態が長期間続くことで起こる症状とされています。

一般的に知られている腱鞘炎とは、指を曲げ伸ばしする際に腱鞘の中を通る「屈筋腱」というすじが腫れたり、腱鞘そのものに炎症が起こったりすることで、腱の動きがスムーズにいかなくなる状態を指します。

この腱鞘炎が慢性化すると、屈筋腱が太く厚くなり、腱鞘の通り道が狭くなってしまいます。その結果、指の動きに引っかかりが生じ、曲げ伸ばしの際にカクンと跳ねるような動きが出る状態が、ばね指と呼ばれています。

腱鞘炎が進行すると、指の付け根部分に腫れや熱感が出て、その部分を軽く押すだけでも強い痛みを感じることがあります。ばね指は親指に最も多く発症し、次いで中指や薬指に見られやすいとされています。一方で、人差し指や小指に起こるケースは比較的少ないとされています。

ばね指の原因について

このような症状が起こる原因の一つとして挙げられるのが、指の使いすぎです。仕事で長時間パソコンのキーボードを操作する、スポーツで指を頻繁に使う、編み物や裁縫など細かい作業を続けるといった生活習慣が、ばね指の発症につながりやすいと考えられています。

また、女性に多く見られる傾向がありますが、男性でもゴルフの練習量が多い方などは、薬指や小指に症状が出るケースがあります。

もう一つの要因として考えられているのが、加齢による変化です。年齢を重ねるにつれて、屈筋腱と腱鞘の間の滑りが悪くなり、炎症が起こりやすくなることで、ばね指を発症しやすくなるとされています。

さらに、妊娠中や産後の女性、更年期の女性に多いことから、ホルモンバランスの変化がばね指の発症に影響している可能性も指摘されています。

ばね指を放置してしまうと、自分の力だけでは指を伸ばせなくなり、反対の手で補助しないと動かせない状態になったり、伸ばす際に強い痛みを伴うようになることがあります。

当院では、お一人おひとりの症状や生活背景に合わせた施術を行っています。

「もしかしてばね指かも」と感じたら、悪化する前にぜひ一度当院へご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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