五十肩について

肩の関節に痛みが現れ、思うように動かしづらくなる状態を五十肩と呼びます。症状や発症年齢によっては四十肩と呼ばれることもあり、特に50歳代以降の方に多く見られるのが特徴です。

五十肩の症状・治療法

加齢に伴い、肩関節を構成している骨や軟骨、靱帯などの組織には炎症が起こりやすくなるとされています。炎症が落ち着いてくるにつれて痛みは軽減していくことが多いですが、炎症の影響で肩関節やその周囲の組織が癒着してしまうと、関節の可動域が制限され、動きにくさが残る場合があります。

五十肩の代表的な症状として、高い所の物を取ろうとした時や、服を着替える動作など、日常生活の中で肩を動かした際に強い痛みが出ることが挙げられます。

発症の時期や痛みの強さには個人差がありますが、五十肩は利き腕とは関係なく、左右どちらの肩にも起こる可能性があるとされています。

五十肩のケアでは、痛みを和らげることと、肩の動かしにくさを改善することの二つを重視します。

・痛みが強い時期には、無理に動かさず安静を意識し、必要に応じて肩を固定する場合もあります。

・症状に応じて、痛み止めの使用や湿布、炎症を抑えるための対応が行われることもあります。

痛みが落ち着いてきた段階では、肩関節の可動域を取り戻すために、無理のない範囲でのリハビリや運動を行っていきます。

年齢を重ねることで、肩関節まわりの組織には炎症が起こりやすくなります。炎症が治まれば痛みは軽減しますが、癒着が残ると肩の動きが制限されたままになることもあります。

五十肩でお悩みの方は、ぜひあい鍼灸院・接骨院へお越しください。

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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